La coordinación bilateral es la facultad de mover las dos partes del cuerpo de manera coordinada.
Sujetar un bol con la mano mientras que removemos el chocolate caliente con la otra mano es un gesto cotidiano que necesita de coordinación bilateral.
De manera general buscamos, en un primer momento, coordinar los movimientos de brazos, piernas y después el conjunto.
Son movimientos simétricos, como los que hacemos con las dos manos para hacer rodar un rodillo de pastelería por ejemplo. O movimientos alternativos: subir una cuerda, poniendo una mano sobre la otra.
Cuando un niño tiene problemas de coordinación, hay dificultades para ejercer gestos cotidianos: saltar, coger un balón, atarse los cordones, unir perlas, recortar con tijeras…
Descubra nuestra selección ID de juegos motores para el desarrollo de la coordinación de gestos con diversión.
Desarrollar la coordinación ojo-pie.
Desarrollar la coordinación ojo-pie de su hijo creando un recorrido sensorial con la ayuda de los tactos cuadrados.
Al principio no dude en hacerle un recorrido simple ayudándole a tenerse derecho con las manos si en necesario.
Después eleve el nivel de dificultad imponiéndole reglas progresivas como puede ver en la imagen de arriba: el niño debe poner el pie izquierdo en la linea derecha, el pie derecho en la linea izquierda.
Crear un recorrido sensorial
Para este ejercicio, necesitará:
- ir descalzo/a;
- una cesta;
- un lote de pequeñas pelotas como el lote de motricidad táctil.
¡El objetivo del juego es coger las pelotas con los pies y ponerlos en la cesta sin hacerla caer!
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